Рак молочной железы (РМЖ) занимает лидирующее место по заболеваемости и входит в пятерку самых смертельных злокачественных опухолей в мире, в том числе в России. Часто опухоли молочных желез развиваются незаметно и не вызывают болевых ощущений, поэтому для того, чтобы не запустить заболевание необходимо регулярно проводить самообследования и  осуществлять врачебный контроль.

Правила самообследования:

1. Самообследование следует проводить при дневном освещении, перед зеркалом, раздетой до пояса.

2. Осмотреть белье— нет ли на нем выделений из соска.

3. Обследовать соски -  нет ли покраснения, сыпи, шелушения, язвочек. Сосок не должен быть уплощён или втянут в толщу железы. При сдавливании соска пальцами из него не должны появляться выделения.

4. Осмотреть кожу молочных желез - нет ли на ней участков покраснения, шелушения, сыпи, изъязвлений.

5. Осмотреть перед зеркалом обе молочные железы. Железы должны иметь одинаковые размеры и форму, быть симметричными, соски и нижние границы желез должны быть на одном  уровне,  без  выпячиваний,  возвышений  над  уровнем  кожи,  без  смещения  и вытянутости сосков.

6. Ощупать молочные железы и подмышечные впадины в положении стоя и лежа на спине. Кончиками пальцев последовательно круговыми движениями ощупать от соска к наружному краю железы по часовой стрелке, не пропуская ни одного  участка.  Таким  образом  проверяют,  нет  ли  в  толще  железы  каких-либо затвердений или "шариков".

Самообследование необходимо проводить каждый месяц на 6-12 день менструального цикла.

В случае выявления каких-либо изменений в молочной железе нужно незамедлительно обратиться  к врачу для уточнения диагноза и определения тактики лечения.

Чтобы не допустить начала развития болезни нужно регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Проверить свое здоровье можно абсолютно бесплатно по полису ОМС.

В рамках диспансеризации взрослого населения проводится скрининг на выявление злокачественных новообразований молочных желез: женщинам в возрасте от 40 до 75 лет включительно проводят маммографию обеих молочных желез в двух проекциях 1 раз в 2 года. Чтобы пройти профилактические мероприятия, необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления с паспортом и полисом ОМС.

При возникновении проблем с оказанием онкологической медицинской  помощи или прохождением диспансеризации, с целью получения практической и консультативной помощи необходимо обращаться к страховым представителям по телефону "горячей линии" Единого Контакт-центра в сфере ОМС Пензенской области: 8-800-100-80-44 (звонок бесплатный, понедельник-пятница с 9.00 до 18.00 в режиме ответа страховых представителей, в остальное время в режиме электронного секретаря).