Новости

БЕСПЛАТНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГЕПАТИТА С В РАМКАХ ОМС

Смотрите #инфокарточкиФОМС

НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

С 7 по 13 апреля 2025 года в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЖАРУ

В условиях повышенных температур окружающей среды, особенно в летний период, соблюдение определенных правил поведения становится залогом сохранения здоровья и предотвращения тепловых ударов и других негативных последствий для организма. Настоящая статья призвана напомнить о ключевых рекомендациях, направленных на минимизацию рисков, связанных с жаркой погодой.

АЛКОГОЛЬ: ТИХИЙ ВРАГ ВАШЕГО МОЗГА

Употребление алкоголя, зачастую воспринимаемое как неотъемлемая часть социальных ритуалов или способ снять стресс, несет в себе серьезные и зачастую необратимые риски для здоровья, в первую очередь – для самого сложного и ценного органа человеческого тела – мозга. Научные исследования неопровержимо доказывают, что даже умеренное, а тем более злоупотребление алкоголем, оказывает деструктивное воздействие на его структуру и функции.

СПЕЦИАЛИСТЫ ТФОМС ПЕНЗЕНСКОЙ ОБЛАСТИ ПРОВЕЛИ АКЦИЮ, ПРИУРОЧЕННУЮ КО ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ЗДОРОВЬЯ

Этот праздник отмечается ежегодно в день создания Всемирной организации здравоохранения и призван обратить внимание граждан на различные аспекты сохранения здоровья, а также необходимости профилактических мероприятий.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

Главная цель его проведения - повышение ответственности каждого человека за сохранение и укрепление своего здоровья для высокого качества жизни и долголетия.

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА?

Мозг – это сложнейший и удивительный орган, который управляет всеми аспектами нашей жизни, от самых простых движений до глубоких мыслей и эмоций. Сохранение его здоровья и функциональности на протяжении всей жизни является одной из ключевых задач для поддержания высокого качества жизни. К счастью, существует ряд научно обоснованных подходов, которые позволяют нам активно способствовать благополучию нашего мозга.

НУЖНА ЛИ ЗАМЕНА СТРАХОВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ОРГАНИЗАЦИИ?

Каждый застрахованный не зависимо от того, какую страховую медицинскую организацию он выбрал, получает одинаковый объём медицинских услуг при возникновении страхового случая (обращение в поликлинику или стационар по случаю заболевания или с профилактической целью по полису ОМС) на территории Пензенской области в объеме, установленной территориальной программой ОМС, а за пределами региона страхования - в объеме, предусмотренной базовой программой ОМС.

ЗАБОТА О ПЕЧЕНИ: ЧТО ВКЛЮЧИТЬ В СВОЙ РАЦИОН ДЛЯ ЕЕ ЗДОРОВЬЯ

Печень – один из важнейших органов нашего организма, выполняющий множество жизненно необходимых функций, от детоксикации до синтеза белков. Поддержание ее здоровья – залог общего благополучия. Правильное питание играет ключевую роль в этом процессе. Рассмотрим, какие продукты стоит включить в свой ежедневный рацион для поддержания печени в оптимальном состоянии.

ПРЕДСТАВИТЕЛЬ ТФОМС ПЕНЗЕНСКОЙ ОБЛАСТИ ВОШЕЛ В ДЕСЯТКУ ЛУЧШИХ В СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ПЛАВАНИЮ

В мероприятии приняли участие 109 представителей из различных медицинских организаций региона.